¿Sabías que?

Cómo evitar un colapso al disciplinar a un niño sensible

Hay muchos diferentes estilos de crianza por ahí, y hay casi la misma cantidad de pensamientos contradictorios sobre cómo disciplinar mejor a su hijo cuando se portan mal. Debido a esto, disciplinar a los niños nunca es una tarea fácil para los padres, especialmente si su hijo es sensible.

De echo, padres de niños sensibles a veces se sienten completamente abrumados y frustrados al disciplinar a su hijo porque incluso la corrección más pequeña puede causar un colapso. Sin embargo, los padres pueden disciplina un niño sensible sin un colapso si conoce los consejos correctos.

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Los niños sensibles sienten las emociones intensamente y, a menudo, también son sensibles a los estímulos físicos. Esto puede hacer que terminen sobreexcitados, enojados o asustados con bastante facilidad, especialmente cuando piensan que están en problemas o que están siendo juzgados con dureza.

Los niños muy sensibles detectan incluso los cambios más sutiles en el entorno, lo que significa que con frecuencia saben que hicieron algo inapropiado antes de que sus padres intervengan para disciplinarlos. También pueden ser muy sensible a los gritos, crítica y culpa.

Por esta razón, la trabajadora social clínica licenciada Amy Morin de Muy bien familia dice que el castigo severo a menudo causa más daño que bien a los niños sensibles. Cuando los padres utilizan castigos severos, los niños sensibles a menudo internalizan todos los aspectos de la situación. El tono que usan los padres e incluso las palabras que dicen puede afectar más profundamente a los niños sensibles, y esto puede hacer que experimenten una vergüenza extrema.

Debido a esto, los padres deben encontrar formas de disciplinar a los niños sensibles de una manera que sea beneficiosa pero lo suficientemente cariñosa para que sus hijos puedan aprender lecciones importantes de la vida sin caer en un colapso.

A menudo, los padres no están seguros de cómo disciplinar a sus hijos sensibles sin que se molesten o hagan un berrinche. En una entrevista con Family EducationSin embargo, la Dra. Fran Walfish ofrece varios consejos para ayudar a los padres a disciplinar a los niños muy sensibles.

En primer lugar, dice el Dr. Walfish los padres deben comunicarse con ellos mismos antes de disciplinar a sus hijos para que sepan qué emociones están trayendo a la mesa. Cuando los padres no se dan cuenta de las emociones que aportan a su disciplina, pueden ponerse a la defensiva o incluso ser agresivos cuando sus hijos reaccionan emocionalmente. Esto agrava la situación, lo que no ayuda en absoluto.

El Dr. Walfish dice que los padres deben usar Comunicación abierta al disciplinar a niños sensibles. Al utilizar la comunicación abierta con niños sensibles, los padres les brindan calidez y empatía. Esto muestra a los niños que sus padres siempre están en su equipo, incluso cuando el comportamiento del niño requiere corrección.

Además, el Dr. Walfish dice que los padres deben establecer consecuencias claras y dar seguimiento. Cuando los padres brindan consecuencias claras y un seguimiento, los niños ven a sus padres como constantes y confiables. Esto puede ayudar a reducir la intensidad emocional con el tiempo porque los niños se sienten seguros y cómodos.

Sin embargo, lo más importante es que el Dr. Walfish le dijo a Family Education que los padres deben preste atención a el tono que usan cuando disciplinan. Cuando los padres disciplinan con un tono cálido, sincero y tranquilo, es menos probable que los niños reaccionen con intensidad emocional o se sientan abrumados durante el proceso. Aunque a veces es difícil mantener la calma y la sensatez cuando se disciplina a los niños, es importante hacerlo cuando los niños son sensibles porque les ayuda a mantenerse regulados.

Desafortunadamente, hay momentos en los que las crisis son inevitables al disciplinar a los niños sensibles. En estos casos, Dra. Laura Kastner con Parent Map sugiere que los padres consideren los siguientes pasos:

En primer lugar, el Dr. Kastner dice que debe validar los sentimientos de su hijo cuando se enojan. Muchos padres piensan que esto condona la crisis, pero la validación puede ayudar a calmar a un niño. Por otro lado, ignorar sus sentimientos simplemente puede hacer que se sientan más molestos en este momento.

Además, los padres deben permanece lo más tranquilo posible durante el colapso de su hijo para evitar una escalada. Al mantener la calma y la sensatez, los padres pueden ayudar a resolver los arrebatos antes porque las respuestas tranquilas brindan compasión.

Finalmente, el Dr. Kastner dice que si su hijo está completamente fuera de control, la distracción puede ayudar bajar su intensidad emocional rápidamente. Métodos de distracción como respiración a ritmo o incluso un calma kit puede ayudar a los niños a volver a centrarse y también a detener los sentimientos de tristeza, enojo o vergüenza que puedan experimentar durante la disciplina.

Disciplinar a los niños puede ser difícil en cualquier momento, pero se vuelve especialmente difícil con los niños sensibles. En muchos casos, los padres sienten que todo lo que intentan provoca un colapso o no ayuda a rectificar la situación. Sin embargo, con una mejor comprensión de cómo ve su hijo la disciplina y sabiendo cómo proporcionar disciplina con precisión, los padres pueden ayudar a sus hijos a aprender cómo responder a la disciplina y evitar las rabietas en el proceso.

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Fuentes: Muy bien familia, Educación familiar, Mapa principal

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