La mayoría de las mamás saben exactamente qué vergüenza de mamá y la culpa de mamá se siente como. Se ha convertido en parte de nuestra vida diaria y nos deja sintiéndonos como si estuviéramos nunca lo suficientemente bueno para merecer, bueno, cualquier cosa. Desafortunadamente, estas emociones a menudo dejan a las mamás lidiando con el estrés, el agotamiento, la depresión y otras salud mental problemas, y todo es el resultado directo de las expectativas poco realistas que se nos imponen como madres.