Como padres, usamos muchas frases con nuestros hijos para ayudarlos mantenerse a salvo y tomar las mejores decisiones posibles en la vida. Después de todo, queremos que nuestros hijos crecer feliz, saludable e independiente.
Sin embargo, a veces los mensajes que enviamos no son exactamente los que pretendíamos. Desafortunadamente, «¡Ten cuidado!» es una de esas frases que gritamos con la esperanza de mantener seguros a nuestros hijos; sin embargo, el mensaje que envía no es tan útil para nuestros hijos ni para sus hijos. comportamiento.
Cuando los niños escuchan «ten cuidado», es posible que se vuelvan demasiado cautelosos de una manera que nunca pretendiste. Esto, a su vez, puede evitar que su hijo corra riesgos. Según los expertos de VeryWell familiaSin embargo, la toma de riesgos es fundamental para la salud y el desarrollo de su hijo.
Por ejemplo, la mayoría de los equipos de su hijo patio de juegos favorito requiere cierto riesgo de uso. Sin embargo, las escaleras, las barras e incluso los toboganes ayudan a su hijo a fortalecer los músculos, los huesos, los pulmones y el corazón. Lo mismo ocurre con actividades como andar en bicicleta o practicar deportes: implican tanto riesgo como recompensa.
Además, la toma de riesgos ayuda a su hijo a desarrollar confianza, autorregulacióne incluso un sentido de independencia. De acuerdo a Horizontes brillantes, restringir las oportunidades de su hijo para asumir riesgos limita su crecimiento emocional y cognitivo. Y aunque decir «ten cuidado» puede que no sea una limitación intencional, definitivamente le da a tu hijo una.
Gritar «ten cuidado» no solo desalienta la toma de riesgos, sino que también genera dudas y ansiedad en nuestros hijos. Un estudio realizado por un equipo de Universidad Macquarie descubrió que los niños que reciben señales físicas y verbales como «ten cuidado» de sus padres, en realidad se vuelven más propensos a desarrollar un trastorno de ansiedad más adelante en la vida.
Si bien es posible que no desee gritar «¡Tenga cuidado!» La próxima vez que su hijo salte de un columpio en movimiento o intente una voltereta lateral, aún puede proporcionar retroalimentación verbal a su hijo de una manera que fomente su crecimiento y desarrollo.
De hecho, Josée Bergeron de Mamá de Backwoods dice que hay una multitud de frases diferentes que puede usar con su hijo que fomentan la conciencia sin anular la toma de riesgos.
Por ejemplo, Bergeron dice Frases como «Fíjate cómo», «¿Ves?» o «¿Puedes oír?» pueden ayudar a tu hijo a buscar un posible peligro. o dañar de una manera que los anime a pensar y actuar de forma independiente mientras confían en sus sentidos como guía. Estas frases no fomentan la duda ni desalientan la exploración. En cambio, fomentan la curiosidad y enseñan a los niños cómo ser conscientes de su entorno.
Similar, Frases como «Intenta moverte» o «Intenta usar» pueden ayudar a guiar a los niños en momentos difíciles. cuando se sientan inseguros sobre qué hacer a continuación. Gritando «¡Ten cuidado!» no brinda ninguna orientación útil en ese tipo de momentos, mientras que estas otras frases ayudan a su hijo a aprender exactamente qué hacer en la situación. A continuación, pueden almacenar estos útiles consejos y utilizarlos en el futuro.
Finalmente, Frases como «¿Te sientes?» y «¿Te sientes?» pueden ayudar a los niños a aprender a controlar sus emociones. mientras juegan. Esto es importante porque promueve la autorregulación y ayuda a los niños a evitar situaciones que pueden provocar emociones extremas como pánico o rabia. Al ayudar a su hijo a aprender esto a una edad temprana, puede ayudarlo a minimizar desregulación emocional a medida que crecen en preadolescentes y adolescentes.
Obviamente, ningún padre usa las palabras «ten cuidado» con intenciones dañinas. Sin embargo, estudio tras estudio muestra que esas palabras son demasiado vagas y demasiado dañinas para beneficiar realmente a su hijo. Al comprender esto y reemplazar la frase con algo más útil, usted y su hijo estarán bien encaminados hacia el éxito.
Fuentes: Familia Verywell, Horizontes brillantes, Universidad Macquarie, Mamá de Backwoods
