Tomarse un tiempo para alejarse de todo y recibir un masaje no sólo es beneficioso para la salud física, sino salud mental así como. Pero debido a que es una actividad que los padres ven como algo que apreciarían por sí mismos, a menudo, los adolescentes son pasados por alto en este ámbito de autocuidado. Sin embargo, así como los padres obtienen beneficios al recibir un masaje, si tuvieran uno para sus hijos adolescentes, también se beneficiarían. Y esto se debe a que el masaje tiene el poder de curar.